ROMA - Anche il MAXXI partecipa alla Giornata Internazionale dello Yoga indetta dall’Onu. Appuntamento domenica 21 giugno alle 9, nella hall del museo, con i maestri Riccardo Serventi Longhi e Sabrina Arathi Giannò, per una lezione gratuita di Ananda Hatha Yoga sul tema "Equilibrio, Unione, e Pace Interiore". La lezione durerà un’ora e mezza. Dicono i maestri: «Lo yoga è un’esperienza adatta a tutti! L’Ananda Yoga, sviluppato da Swami Kriyananda sugli insegnamenti del suo maestro Paramhansa Yogananda (autore del celebre Autobiografia di uno Yogi), mira a creare armonia tra corpo, mente e anima, ad aumentare la consapevolezza ed elevare la coscienza. Attraverso questa pratica, la dispersione irrequieta della mente verso l'esterno si inverte e si predispone ad un attento ascolto interiore. Questo stato di calma e ricettività determina uno straordinario benessere psico-fisico».