è il normalissimo allenamento ke fanno tutti i portieri di calcio, logicamente si fa con una sola porta xkè il preparatore dei portieri è uno x ogni squadra e deve controllarli lui. Il portiere si allena sulla tecnica, sulla reattività, sulla rapidità o sulla forza e in questo caso si sta allenando sull'aspetto tecnico, x queso previlegia il gesto della parata piuttosto ke l'aspetto fisic, quindi nn è importante se tira piano o forte..

ma hanno solo una porta per allenare 4 portieri!?allenare poi!gli tira delle mozzarelle non delle cannonate che tirano gli attaccanti avversari.che razza di allenamento è!?