Running

Semplicemente Running
0

VIDEO - Sara Dossena a 20km/h in allenamento. Tokyo non è così lontana

L'azzurra Sara Dossena mostra un video di un suo allenamento. La maratona olimpica di Tokyo è il grande obiettivo

VIDEO - Sara Dossena a 20km/h in allenamento. Tokyo non è così lontana
In allenamento con l'azzurra Sara Dossena, la più forte maratoneta italiana di questi ultimi anni, con un primato personale di 2h24'00" sui 42,195km.
FInito il lockdown eccola di nuovo sulla strada a macinare chilometri, circa 200 alla settimana, una media di 30 al giorno già in preparazione per le Olimpiadi di Tokyo 2020 rimandate di un anno. 
"Finalmente si comincia con i primi lavoretti ?? : 10.5 km di variazioni facendo, 6x (2' forte 1' lento / 1' forte 1' lento / 30" forte 1' lento)" il suo pensiero affidato ai social. 
La velocità, presumibilmente sul filo dei 3' al km per i minuti definiti forti, ovvero circa 20km all'ora....
CLICCA SUL VIDEO
Tutte le notizie di Semplicemente Running

Per approfondire

Caricamento...

Potrebbero interessarti

In edicola

Prima pagina