Franca Fiacconi e i running camp in altura tra Passo Resia e Val Gardena

Sono sempre di più gli appassionati runner che sono interessati ad approfondire gli aspetti tecnici della corsa, a migliorare le proprie prestazioni e a programmare per tempo gli obiettivi annuali e approfittano delle vacanze estive per correre in compagnia nei running camp in alta montagna, dove possono beneficiare di un clima più fresco e degli effetti dell’altura.

Gli amatori sanno bene che la corsa, come qualunque sport, non regala nulla, bisogna lavorare sodo per migliorare, bisogna affidarsi a Coach esperti per sfidare i propri limiti allo stesso tempo evitando gli infortuni. Si svolgeranno dal 4 al 11 luglio in Val Gardena e dall’11 al 18 luglio in alta Val Venosta i running camp organizzati da Franca Fiacconi. A fare da cornice lo straordinario scenario delle Dolomiti e il paesaggio unico del Lago di Resia.

FRANCA FIACCONI – La Regina di Roma Franca Fiacconi è una ex maratoneta, unica italiana a tagliare il traguardo della Maratona di New York da vincitrice. Correva l’anno 1998 quando Franca conquistò la Grande Mela in 2h25’17”, suo personal best sulla distanza. Un anno magico quel 1998, già in primavera aveva vinto la Maratona di Roma: prima all’arrivo sui Fori Imperiali, con il Colosseo alle spalle e i suoi tanti tifosi amici e familiari ad applaudirla. Innumerevoli i successi della romana che ha vestito più volte la maglia della Nazionale, vinto 16 maratone, tra cui la Marathon des Sables, e speso la sua vita per lo sport.
In qualità di Dottoressa in Scienze Motorie, Franca Fiacconi è una Coach che mette a disposizione la propria professionalità ed esperienza a singoli, piccoli gruppi, team sportivi, runner alle prime armi e atleti evoluti per raggiungere i propri obiettivi.

RUNNING CAMP – Due i camp previsti. Il primo dal 4 a 11 luglio nello splendido scenario delle Dolomiti in Val Gardena e dall’11 al 18 luglio in Val Venosta, tra il Lago di Resia e quello di San Valentino alla Muta. I camp sono rivolti a tutti i tipi di runner, dai principianti a quelli più evoluti, in cerca di migliorare la propria tecnica e la propria prestazione. Sono previsti appuntamenti bigiornalieri, al mattino sessioni di corsa di intensità e durata varie e su diversi percorsi (sterrati, asfalto, fondo erboso, pista), al pomeriggio interventi didattici sul campo mirati a perfezionare la tecnica di corsa attraverso l’analisi di ciascun partecipante.
I runner possono godere di tanto tempo libero che può essere dedicato al relax in area wellness, sauna, bagno turco, piscina coperta, massaggi sportivi (su prenotazione), una passeggiata lungo il lago e tante altre offerte turistiche del territorio.

GIRO DEL LAGO DI RESIA – Come da tradizione, il Lago di Resia farà da cornice al prossimo “Giro del Lago di Resia” del prossimo 17 luglio. L’evento, organizzato da ASV Rennerclub Vinschgau Raiffeisen e giunto alla 21^ edizione, è un vero e proprio festival del running nell’ambito del quale si svolgeranno la “Corsa delle mele” per i bambini, la “Just for Fun” per i runner non competitivi, la competizione riservata a chi pratica il “Nordic Walking”, la gara riservata agli “Hand bikers” e la gara principale, il giro del famoso lago da cui spunta il campanile sommerso. Il Giro del Lago di Resia impegna i runner su un percorso di 15.3 km e 90 m di dislivello positivo, quasi tutti concentrati dopo l’attraversamento della diga, nella seconda metà della gara. Partenza e arrivo dal Campanile sommerso, panorama unico e tanti spettatori, è questo l’ultimo impegno dei runner che parteciperanno al running camp organizzato da Franca Fiacconi.