PerCorsi per voi vi porta a Bari ad ammirare i colori del Mediterraneo

La rubrica PerCorsi per voi (#percorsipervoi) vi porta nelle più grandi città d'Italia per vivere il comfort di un percorso di corsa sulle strade battute dai runner del posto. Eccoci a Bari ad ammirare i colori del Mediterraneo.
PerCorsi per voi vi porta a Bari ad ammirare i colori del Mediterraneo
Cesare Monetti

Il nostro amico runner, nonché pacer RunningZen, Giovanni Gelsomino, ci accompagna ad affacciarci sul Mediterraneo, eccoci a Bari.

Livello di difficoltà: 1

Km: 15, da ripetere a piacere fino a 30 km o oltre.   

Mappa


Tipo di percorso: asfalto, pista ciclabile e marciapiede privo di salite. Possibilità di fare lavori vari dal fondo lento, al progressivo oppure allenamenti specifici quali ripetute brevi medie o lunghe, medi ecct. Lungo il percrso sono stati segnati 13 km. con intervalli di 500 mt. marcati sul marciapiede.

Presenza di fontanelle: Alla partenza, al 7° km. e poco prima del 10° km

Presenza di bellezze artistiche: lungo il tragitto si possono ammirare alcuni monumenti storici tra i più importanti di Bari quali il Castello Svevo, la Cattedrale, la Basilica di San Nicola, la Muraglia, il Fortino ed il teatro Margherita.

Presenza di servizi igienici, bar: Sin dalla partenza e lungo il percorso ci sono molte possibilità di fruire di servizi igienici all'interno di Bar o Stabilimenti balnerari.

Mezzi di trasporto? Lungo parte del tragitto transitano mezzi pubblici

Parcheggio auto in zona? Ampia possibilità lungo il percorso di poter parcheggiare.

Orari eventuali cancelli se parco privato: nessuna limitazione

Illuminazione notturna: percorso illuminato senza necessità di dotarsi di illuminazione personale aggiuntiva.

Traffico e frequentazione: il percorso è frequentato prevalentemente da altri runner e ci sono solo pochi tratti del tragitto senza macchine.

Sicurezza: si tratta di un percorso fruibile in qualsiasi orario. L'unica cautela consigliata è quella di
prestate attenzione a 3 semafori presenti lungo il tragitto. (precisamente poco dopo il 4°km., intorno
al 5°km. e poco prima del 6° km.

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