Cristiano Ronaldo va sotto zero: ecco come cura il suo corpo
Il recupero di CR7 è al gelo, in una camera che porta la temperatura sotto lo 0 e tonifica i muscoli
Torso nudo e boxer, i guanti alle mani e una fascia per coprire la testa e le orrecchie, così Cristiano Ronaldo si dedica al mantenimento del suo corpo scolpito. Su Instagram CR7 ha pubblicato un video del suo "recovery", come ha scritto lui stesso, un recupero sotto zero: è la crioterapia, che sottopone il fisico a temperature freddissime per ritrovare le energie e tonificare i muscoli. Pochi minuti bastano, è una pratica molto diffuso nel calcio moderno, utilizzata da tantissimi giocatori, anche dall'ex Juve che non fa eccezione.