Running

Vito Intini riconquista il record italiano di 50 km su tapis roulant

Domenica 11 aprile all’aeroporto di Ampugnano l’attacco al miglior tempo di sempre su suolo italiano, con tre uomini da 2h04 (Gebresilase, Kipserem, Tsegay). Attesissima la prestazione degli azzurri Meucci, La Rosa e Straneo.

Corsa e ciclismo sono due sport di resistenza. Da sempre ci si interroga su quale dei due sport sia più faticoso e quali porti più benefici allo sportivo anche in termini di dispendio calorico. Tanti i fattori da considerare

Arriva la Pasqua, come trovare il giusto compromesso per evitare i sensi di colpa senza perdere la forma? Ce lo spiega il Dott. Francesco Cagnazzo con i seguenti 5 consigli

La celebre show girl Justine Mattera, molto attiva sui social con foto sexy che spesso fanno parlare di sé, è anche una grande appassionata di corsa e di triathlon, con un animo molto competitivo: “L’ultima frontiera del fitness, ora voglio una gara”

Alla BAM del 30 maggio al via anche Cristina Gogna, atleta sorda. Sceglie la maratona di Brescia per testarsi in vista del campionato iridato e abbattere un muro. Convezioni nei migliori hotel della città per tutti gli iscritti

Con il 72% dei 1200 votanti vince il contest la designer Erica Andrich per la medaglia opera d’arte “L’abbraccio” che racconta come Verona sia intrecciata nel mito all’Amore. Già 1500 gli iscritti. I volontari di Veronamarathon e di Straverona danno il supporto al centro vaccinale in Fiera

I corridori hanno spesso una frequenza cardiaca piuttosto bassa, un dato che correla con la diminuzione di morte per patologie cardiovascolari. Conoscere la frequenza cardiaca aiuta a correre più forte e a fare meno fatica

Mariella Dileo è una maratoneta pugliese, tanta energia e vitalità. Un esempio per moltissime donne e uomini. Il 19 settembre correrà per la decima volta la maratona a Roma