Running: le ultime tendenze dal Corriere dello Sport

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Il trail running consente di stare all'aria aperta, immersi nella  natura e fare sport in totale libertà. Per praticare il trail running sono necessarie scarpe da trail. Vi presentiamo la lista delle migliori scarpe trail running del 2020.

Trail running, le migliori calzature in commercio

La maglia termica deve avere la doppia capacità di far traspirare il sudore, facendo in modo che l’umidità non rimanga a contatto con la pelle, e contemporaneamente di termoregolare, trattenendo il più possibile il calore prodotto dal nostro corpo durante la corsa.

Maglie termiche per le corse più fredde? Le otto migliori

I leggings sono un capo di abbigliamento per le stagioni fredde e particolarmente comodi grazie alle cuciture piatte che non provocano sfregamenti. I capi in commercio sono in tessuti tecnici che li rendono traspiranti. Alcuni presentano taschini che permettono di trasportare piccoli oggetti.

Scopri i 10 leggings più adatti alla stagione fredda

Con l'arrivo dell'inverno, freddo, pioggia e vento possono trasformarsi in deterrenti per le nostre uscite di corsa. In realtà basta vestirsi in modo giusto, per questo abbiamo preparato un elenco delle 10 migliori giacche da running per l'inverno.  Le abbiamo selezionate in base alle seguenti caratteristiche:   Antivento Antipioggia e impermeabile Traspirante Calda Leggera e aderente Ben visibile, possibilmente con delle parti rifrangenti Richiudibile Con cappuccio e piccole tasche impermeabili

Le 10 migliori giacche da running per la pioggia

Ecco a voi una compilation di cagnolini impegnati a divertirsi correndo, camminando o nuotando col proprio amico umano, una esperienza di grande simbiosi e molto appagante per entrambi.

Una compilation di compagni di sport a 4 zampe

Una raccolta di emozioni regalateci da Kilian Jornet

Kilian Jornet, il mito

Tutte le novità del progetto Virtual e All For One la maratona di Venezia si trasforma e durerà una settimana, da questa domenica 25 ottobre a 1 novembre.

Venicemarathon, tra pochissimo la special edition

Un evento unico in Italia, pochissimi al mondo, è stato un successo la prima edizione della staffetta che ha portato 29 squadre, con la pista ciclabile, dal Lago di Resia a Rosolina a Mare, passando per Verona

Resia Rosolina Relay, un traguardo di 420km lungo l’Adige

Foto

Il campione romano di ultramaratone: “Non vedo l’ora di partecipare alla Ecomaratona del Chianti Classico per vivere la grande ospitalità offerta da questa manifestazione e la bellezza del territorio”

Giorgio Calcaterra: “Correrò alla EcoMaratona del Chianti Classico il 17 ottobre”

Napoli Running estende la partecipazione fino al 7 marzo 2021. Un anno fa, il 23 febbraio, si corse la Napoli City Half Marathon che oggi nel segno della continuità festeggia il successo del Napoli Digital Running Festival.

Napoli Digital Running Festival, iscrizioni prorogate al 7 marzo

Tecarterapia, come funziona e quali benefici apporta

Tecarterapia: cos'è, a cosa serve, quando e perché farla.

Il fascino dell'Alba Edition Race di Acea Run Rome the Marathon

I 6 motivi per correre all’alba l’Acea Run Rome The Marathon

Se ti piace correre dovresti integrare alcuni esercizi di forza per prevenire gli infortuni

Gambe forti e meno infortuni? Fai così

#RuncardCharity chiude con il pink round il 20 e il 21 febbraio. 11 le charity al via della gara virtuale di Runcard. L'iscrizione è gratuita

#RuncardCharity, quarta tappa il 20 e 21 febbraio

Alla Napoli Digital Running Festival si è iscritto l’87enne giapponese Koichi Kitabatake. Ama l’Italia e Napoli, gira il mondo correndo maratone cercando cultura e benessere

Arriva dal giappone il più anziano iscritto al Napoli Digital Running Festival

Continua il lavoro organizzativo della Brescia Art Marathon, percorsi rinnovati per garantire la sicurezza sanitaria prevista dai protocolli COVID 

Brescia Art Marathon rinnova i percorsi

Restrizioni, rinvii e protocolli ma i due baluardi dell’atletica italiana resistono 
  

Il Covid19 non ferma il Campaccio Cross Country e la Cinque Mulini

Nonostante il freddo, i mesi invernali sono i migliori per correre e allenarsi, parola di runner

6 motivi per cui correre in inverno è molto meglio che in estate

A due passi da Milano, il centro sportivo Aqua Dolce combina la possibilità di correre e pedalare su percorsi tracciati e nuotare. Da sabato 13 febbraio ha aperto le sue porte l’Oasi del Triatleta

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