Gli effetti sul corpo dell'uovo di Pasqua

Sono ormai già state aperte e per alcuni anche finite e digerite. Ma cosa succede al nostro corpo quando mangiamo troppa cioccolata e soprattutto quella delle uova di Pasqua? Sarebbe meglio non abusare, in quantità massicce può dare acidità e bruciore di stomaco, inoltre le comuni uova in commercio contengono più di 50 grammi di zucchero. Decisamente troppi.

Secondo i nutrizionisti la felicità nel mangiarlo è subito seguita da un'inevitabilmente crollo psicologico che lascia ansiosi e depressi. Meno pericolo nemmeno il cioccolato fondente, teoricamente meno calorico, ma più ricco di caffeina.

Ma tornare in forma dopo i pranzi, le cene e i picnic è possibile. Via a una semplice dieta detox, per depurare l'organismo: tanta acqua, zero zuccheri, frutta, verdura e attività fisica.

 

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