Secondo la ricerca di Eumetra, yoga e pilates sono in testa alle preferenze degli italiani per quanto l'attività sportiva

Una a Milano, l'altra a Roma, si allenano con i macchinari e con il metodo che fa bene a fisico e mente

Arriva l'autunno, ma c'è un modo per farsi trovare pronti fisicamente e mentalmente con un retreat. Magari in un luogo magico