Allenamento: i programmi degli atleti e i consigli per un corpo tonico

Dagli allenamenti funzionali all'avanguardia, fino agli esercizi fondamentali per sviluppare un corpo tonico. Tutte le notizie nel mondo del fitness

La conduttrice protagonista di un allenamento top

Elena Santarelli, che acrobazie col pilates!

La sorella di Davide si allena in palestra

Chiara Frattesi, l'allenamento è super sexy

Anche in Qatar dove sta seguendo le imprese del fidanzato Lautaro Martinez, Agustina Gandolfo mostra ai follower i suoi allenamenti.

Lady Lautaro, l'allenamento impressiona i fans

L'attaccante, in vacanza in Messico, si allena con la fidanzata in un posto speciale

Solbakken senza freni: guarda il suo allenamento nella giungla!

Il velocista italiano continua a pubblicare sui social i suoi sforzi quotidiani. (da crazylongjumper Instagram)

Jacobs, che forza: l'allenamento è pazzesco!

Il centrocampista continua il suo recupero dalla frattura alla tibia

Wijnaldum, maxi allenamento per tornare da Mou: la sua corsa esalta i tifosi

La compagna di Paulo Dybala posta un video in cui di mostra al termine dell'allenamento (Da Instagram: @orianasabatini)

Oriana Sabatini e il post-palestra in top!

La giornalista sportiva è in vacanza alle Maldive con il marito Rugani e il figlio Tommaso. Anche durante le ferie non rinuncia all'allenamento.

Il bikini di Michela Persico fa impazzire il web

La showgirl italiana mostra il suo impegno in allenamento con un outfit molto particolare! (Da Instagram: @littlecrumb_)

Elisabetta Canalis non si ferma mai: palestra versione ghepardo!

La compagna di Lautaro Martinez si allena in palestra per scolpire il suo fisico (Da Instagram: @agus.gandolfo)

Agustina mette in mostra le forme, l'allenamento è hot

Eli passione kickboxing: la Canalis pubblica un video in cui si allena (Da Instagram: @littlecrumb_)

Canalis, che ritmo! L'allenamento è super intenso!

La showgirl, mentre il compagno gioca a Verona, si allena duramente in palestra

Lady Rugani non si ferma mai: l'allenamento è d'obbligo!

L'ex attaccante di Parma, Inter e Roma pubblica sui social una storia in cui è alle prese con l'allenamento (Da Instagram: @adrianoimperador)

L'Imperatore si allena: il video di Adriano in palestra

Il bomber della Lazio suda in palestra e mette nel mirino il derby

Immobile, che forza: allenamento a tempo di musica per tornare al top

Intensità e tanto lavoro per l'argentino che cerca di recuperare dalla lesione il prima possibile

Dybala corre verso il recupero: ecco il suo maxi allenamento

La bellissima ex velina ha omaggiato i suoi fan con una nuova sessione di allenamento a bordo barca mettendo in mostra un lato B da urlo!

Video di Allenamento