Arriva la Pasqua, come trovare il giusto compromesso per evitare i sensi di colpa senza perdere la forma? Ce lo spiega il Dott. Francesco Cagnazzo con i seguenti 5 consigli
Il caffè è uno degli alimenti più presenti nella dispensa del runner. Il Dr. Francesco Cagnazzo ci spiega le caratteristiche della caffeina e come sfruttarle a proprio vantaggio per correre meglio.
L'ex portiere della Roma ha confessato che avrebbe un milione di storie da raccontare: "Il capitano portava allegria, le questioni più spinose le gestiva De Rossi"
L'esercizio fisico causa lesioni a livello muscolare, e ciò innesca una risposta infiammatoria. Il Dr. Francesco Cagnazzo ci aiuta a capire meglio la relazione tra infiammazione e prestazione atletica e come sfruttare l’alimentazione a proprio vantaggio.
I biancocelesti ospitano la Sampdoria. Attesa per la sfida Milan-Inter. Ore decisive per il futuro di Di Francesco. Il giocatore della Roma pronto per il rientro
L'allenatore rossoblù: "Ai miei chiedo più qualità e più coraggio, non solo in difesa ma anche quando attacchiamo. Spero di recuperare Nainggolan e Ceppitelli"