Come gestire la Nevera nel Padel
Quando i nostri avversari scelgono questa tattica, è fondamentale adottare un approccio mentale che ci aiuti a gestirla invece di subirla.
Consigli e curiosità
Dalle cure agli esercizi: "Ecco che fare prima di giocare a padel"
Il fisioterapista Piergiorgio Luciani fornisce le regole-base per chi si approccia a questo sport
L'invasione di campo nel padel
Vi sono alcune regole di questo sport poco conosciute a livello amatoriale una di queste è l'invasione di campo
Padel amatoriale: Conviene partecipare a tornei ?
Uno dei dubbi che attanagliano i giocatori amatoriali principianti è sulla loro partecipazione a competizioni
Dal 3 maggio si potrà giocare a padel in 19 regioni
Nuova decisione del governo sui colori delle regioni, l’ordinanza del ministero della Salute entrerà in vigore da lunedi 3 maggio, vediamo in quali zone si potrà giocare a padel
Infortuni nel padel: Come prevenire l'epicondilite
La prevenzione e l'alimentazione sono fondamentali nel prevenire gli infortuni come le infiammazioni al braccio
Da lunedi 12 aprile club di padel aperti in 16 regioni
Nuova decisione del governo sui colori delle regioni, l’ordinanza del ministero della Salute entrerà in vigore da lunedi 12 aprile
Padel, i segreti per la perfetta alimentazione e per giocare al massimo
I consigli di Federica Mastronardo, biologa nutrizionista del centro di medicina sportiva Sportkinetic
I colpi del Padel in pillole: La Dormilona
La Dormilona è uno dei colpi più spettacolari e complicati da realizzare nel padel e viene eseguita solo da giocatori di grande livello ed esperienza.
La tenuta psicologica è un aspetto rilevante
Pierfrancesca Carabelli, psicologa dello sport e psicoterapeuta, chiarisce alcuni aspetti spesso sottovalutati del padel