Consigli e curiosità

Capita spesso di incontrare persone che si approcciano a questo sport entrando direttamente in campo, senza aver letto le regole del gioco

Parola agli esperti Mauro Testa e Marco Zilia

L' epicondilite è una delle lesioni più comuni nel padel, è normale avere un dolore al gomito, purtroppo sia nel padel che nel tennis questa parte del corpo risulta essere molto esposta.

Anche se non ha le corde come la racchetta da Tennis la "Pala" non è eterna vediamo il perchè

Due specialisti spiegano quali siano oggi le migliori terapie per guarire dagli infortuni

Dal calcio al padel passando per sport estremi, beach soccer e footgolf. L'opinionista Sky ha lo sport nel sangue

Ci sono alcuni circoli che si attrezzano anche con i campi per giocare il singolo e spesso c’è chi chiede nei gruppi dedicati al padel se sia valido oppure no.

Più saliamo di livello, più importante è l’aspetto tattico nel Padel. Ma quali sono i parametri che dobbiamo prendere in considerazione prima?

Il padel è bello e piace tanto perché permette a chiunque di entrare in gabbia e divertirsi, senza limitazioni di età, sesso e altro.

Molte persone non ne sono consapevoli, ma tutti noi parliamo continuamente a noi stessi (self talk), generando un continuo brusio di fondo nella testa che influenza notevolmente il modo in cui agiamo, anche durante una partita di padel