Running

Tecarterapia: cos'è, a cosa serve, quando e perché farla.

Tecarterapia, come funziona e quali benefici apporta

Running

I 6 motivi per correre all’alba l’Acea Run Rome The Marathon

Il fascino dell'Alba Edition Race di Acea Run Rome the Marathon

Running

Gambe forti e meno infortuni? Fai così

Se ti piace correre dovresti integrare alcuni esercizi di forza per prevenire gli infortuni

Running

#RuncardCharity, quarta tappa il 20 e 21 febbraio

#RuncardCharity chiude con il pink round il 20 e il 21 febbraio. 11 le charity al via della gara virtuale di Runcard. L'iscrizione è gratuita

Running

Arriva dal giappone il più anziano iscritto al Napoli Digital Running Festival

Alla Napoli Digital Running Festival si è iscritto l’87enne giapponese Koichi Kitabatake. Ama l’Italia e Napoli, gira il mondo correndo maratone cercando cultura e benessere

Cesare Monetti

Running

Brescia Art Marathon rinnova i percorsi

Continua il lavoro organizzativo della Brescia Art Marathon, percorsi rinnovati per garantire la sicurezza sanitaria prevista dai protocolli COVID

Running

Il Covid19 non ferma il Campaccio Cross Country e la Cinque Mulini

Restrizioni, rinvii e protocolli ma i due baluardi dell’atletica italiana resistono

Cesare Monetti

Running

6 motivi per cui correre in inverno è molto meglio che in estate

Nonostante il freddo, i mesi invernali sono i migliori per correre e allenarsi, parola di runner

Running

Corri, nuota e pedala all’Oasi del Triatleta

A due passi da Milano, il centro sportivo Aqua Dolce combina la possibilità di correre e pedalare su percorsi tracciati e nuotare. Da sabato 13 febbraio ha aperto le sue porte l’Oasi del Triatleta

Running

Allenati al top con i programmi della Giulietta&Romeo Half Marathon

Ideati dall’organizzatore due percorsi personalizzati d’allenamento con tabelle e webinar a cura del tecnico Dario Meneghini

Running

Il brand Enda lancia il test: "Quanto sei keniano?"

Le calzature Enda arriveranno in Italia a marzo, ma fin da ora Enda desidera creare una community con i runner italiani. Per questo nasce il test ‘Quanto sei keniano?‘

Cesare Monetti

Running

Da Mario Draghi a Bush, anche i politici corrono

Corrono anche i politici, non solo per le loro cariche istituzionali

Cesare Monetti

Running

Buon compleanno Giorgio, Roma è ai tuoi piedi

L’ultramaratoneta romano Giorgio Calcaterra oggi compie 49 anni, tanti anni di record e successi mondiali, oggi è testimonial della Acea Run Rome The Marathon

Cesare Monetti

Running

Il Direttore della Vienna City Marathon: "Siamo pronti ad organizzare in sicurezza"

Wolfgang Konrad, Direttore della Vienna City Marathon, ha dichiarato di essere pronto ad organizzare gare podistiche in sicurezza.

Running

Il compleanno speciale di Salvatore Antibo

Il Campione ha subito un intervento che lo aiuterà a ridurre l'intensità e la frequenza delle crisi epilettiche

Running

Dovrei fare colazione prima di correre al mattino?

Molti runner, specialmente coloro che corrono presto al mattino, preferiscono non mangiare prima dell’allenamento. Se la corsa a stomaco vuoto è utile e non comporta rischi per la salute dipende dal proprio organismo, dalla tipologia di allenamento e dai propri obiettivi. Il Dr. Francesco Cagnazzo, esperto in nutrizione sportiva, fa il punto della situazione.