giovedì 20 agosto 2026
Da Clinica Baviera le linee guida per evitare problemi visivi in questo periodo dell'anno
Un metodo diventato virale che, secondo gli esperti, è infallibile: di cosa si tratta
Come individuare i cosiddetti bambini plusdotati, con intelligenza e capacità cognitive superiori alla media
Non solo cosa mangiamo ma anche quando lo mangiamo può fare la differenza, soprattutto in estate
Dopo i trent'anni inizia l'invecchiamento e alcune scelte quotidiane possono accelerare questo processo
Chi dorme troppo poco, soprattutto durante i mesi più caldi, può incappare in una serie di danni per la salute
Alcune abitudini e tecniche possono migliorare la sensazione termica della casa senza dover spendere grandi cifre
L'abitudine quotidiana che durante la bella stagione può aiutare a mantenersi facilmente in forma: è perfetta per ogni età
Un esperto di metabolismo rivela che dieta ed esercizio fisico non sono tutto poiché ci sono altri fattori da considerare
Secondo gli esperti questi cibi possono aumentare i livelli di BDNF, una proteina fondamentale nella neurogenesi adulta
Alcuni cibi possono contribuire ad accelerare il processo di invecchiamento della pelle, danneggiandola
Questo metodo non costa nulla, non comporta alcuna spesa, e garantisce un viaggio in macchina più rilassato e piacevole
Un'agente di viaggio ha condiviso la lista di cose da fare assolutamente prima di sistemarsi in una camera d'albergo
Secondo una recente indagine, si trovano in Sardegna, Campania e Puglia. Ma nella lista ci sono anche: Spagna, Grecia, Portogallo, Malta, Turchia e Croazia
Una nuova formula per un esercizio fisico delicato, costante e semplice sta guadagnando popolarità
Attraverso diversi studi, gli esperti hanno scoperto l'orario giusto per cenare nei mesi più caldi
Di recente è stato Hermoso a confessare di seguire questo regime alimentare che spopola anche tra i personaggi del mondo dello spettacolo
I probiotici svolgono un ruolo importante nella dieta grazie ai loro effetti positivi sulla salute intestinale
Ogni quanto fare la doccia per rendere la pelle meravigliosa anche con le temperature elevate
Questo metodo è perfetto per le notti più afose: non richiede attrezzature né comporta un dispendio costante di energia
